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浜松No.1会員数の |
２０名様限定
３月末まで
※定員になり次第終了となります
| このようなお悩みはありませんか？ |
- 痩せるには制限や我慢が必要だと思っている
- 最適なトレーニング方法が分からず運動していてもなかなか効果が出ない
- パーソナルトレーニングが高額で継続して通えずリバウンドしてしまう
- 仕事が忙しく、ジムに通う時間がなくてやめてしまった
- 毎晩寝つきが悪く朝すっきり起きられない
- 乱れた食生活で生理不順が起きている
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リバウンドしない体質と生活習慣 |
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専属管理栄養士監修 食事管理付 |
「専属管理栄養士」監修の食事管理、
「国家資格保有の身体の専門家」が務めるパーソナルトレーニング、食事のプロとトレーニングのプロによる
チームで完全サポート！
このような目的をお持ちの方にご利用いただいております
流行りのダイエットに振り回されていませんか？
それは自分に合ったダイエット方法を知らないから。
プロと一緒に、人生最後のダイエットにしませんか？
一人ではやり方が分からない、モチベーションを保てずなかなか継続できない。
専属の管理栄養士とプロのトレーナーの
チームによる安心サポート体制があります。
病気ではないけどいつも不調を抱えている人へ。
生活習慣の見直しが必須です。
食生活から健康の土台を整えて、ただ痩せるだけでなく、いつも調子の良い身体づくりをしましょう。
我慢や制限のあるダイエットにはリバウンドが付き物。
さらには心にも負担がかかり、本来の健康や美しさから遠ざかってしまう。
一生使える健康習慣と知識を身につけたい方におススメです。
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専属管理栄養士監修 食事管理付パーソナルトレーニングの特徴 |
健康的な目標を立てるために、管理栄養士、または食事管理のプロトレーナーとのオンライン面談がついています！
ダイエットをする際に一番気になる点は、
「思うような食事がとれなくなるのでは・・・？」
ということがあります。しかし、体重を減らし理想的な身体を手にするためには、実は、食べることを我慢することではなく、適切な”食べ方”をすることです。
理想の食事のとり方についてもアドバイスさせていただきますので、あなたに合った食事メニューや健康的な生活に関するアドバイスを受け、
理想の体型や健康状態への一歩を踏み出しましょう！
※オンライン面談はLINEのビデオ通話で行いますので、パソコンなど難しい作業は必要ありません！
当ジムのトレーナーは、治療院での施術経験もある医療系国家資格保有者が在籍しており、その身体に関する専門的な知識や技術を全スタッフに展開しております。
完全オーダーメイドの個別プランニングで、あなたのトレーニングが目標達成の最適な内容となるように、
栄養学や解剖学などの多方面から徹底サポートいたします。
パーソナルトレーニング以外でも、理想のボディを短時間で効率よくキープしていただけるよう、
ジムでセルフトレーニングできる内容にしてお教えします。一生理想のカラダで笑顔でいてほしいからこそ、
最終的には自分で健康な体を作ることができるように
ゴール設定をしています。
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トレーナーと管理栄養士のチームサポート |
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３月末までのお申し込みで、、、 今だけ月々１万円以下で始められる！ |
通常一括払い２１０,０００円（税抜）のところ、、、、
入会してよかったこと
パーソナルトレーニングと食事管理をしていただきました。高カロリーな食べ物を食べてしまったとしても、
「それおいしそうですね」と肯定的なことを言ってくれて、「じゃあ明日はこうしましょう」とアドバイスをしてくださります。
常に否定はせずに肯定的なアドバイスをしてくださったことで続けられました。
コレジムに入会したきっかけ
半月板損傷で手術、入院をしました。
痩せなさい、食べ物の管理をしっかりしなさい。運動しなさいと言われました。
入院中は病院が管理してくれるけど、退院後は自分でやりなさいと言われ、どうしようかと考えているときに友達からジムの誘いを受け、たまたまコレジムの近くを友達が良く通っていたので、説明だけ受けに行くことにしました。
その際スタッフの方にとても丁寧に説明していただいたので、コレジムに入会することにしました。
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まずは詳しく話を聞いてみたい方へ！ |
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無料カウンセリングの流れ |
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トレーナーと管理栄養士のチームサポート |
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３月末までのお申し込みで、、、 今だけ月々１万円以下で始められる！ |
通常一括払い２１０,０００円（税抜）のところ、、、、
２０名様限定
→残り３名
※定員になり次第終了となります
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まずは詳しく話を聞いてみたい方へ！ |
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Ｑ＆Ａ |
Ｑ. 本当に痩せられますか？？
Ａ.今までの食生活をもとに痩せない原因を分析して、一人一人に合った食事・運動のプランを提案していきますので、コツコツ取り組むことで変化を実感していただけます。
短期的に痩せられて終わりではなく、10年先の健康と幸せのために、プログラム終了後も習慣として自分で続けていくための知識やスキルをお伝えいたします。
Ｑ. どのくらいで変化を感じますか？
Ａ.個人差がございますが、早い人で開始1週間で体重の変化、見た目の変化、食欲の安定、メンタルの向上などの変化を感じる方もいらっしゃいます。
Ｑ. 高額なサプリメントの購入を勧められることはないですか？
Ａ.コレジムではサプリメントなどの自社商品の取り扱いはございません。
まずは食事から必要な栄養素を摂ることを第一にお伝えしており、サプリメントの購入を勧めることはございませんのでご安心ください。
Ｑ. ジムに行く服装は
どんな格好がいいですか？
Ａ.運動しやすい格好でもいいですが、なるべく気合いを入れなくていいような普段着や楽に続けられる格好がベストです！
運動用のシューズじゃなくても全然問題ありません！
Ｑ. 運動する習慣がないのですが
大丈夫ですか？
Ａ.コレジムに通われる方の9割がジム初心者ですので大丈夫です！
無理なトレーニングをしたり過度な食生活をしても、続かなかったら意味がないので、必ずその方の環境に合った運動と食事の習慣をご提案させていただいております。
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対応店舗 |
富塚舘山寺街道店
浜松市中区富塚町２１５６−１
雄踏店
浜松市西区雄踏町宇布見４８６３−２８４
都盛店
浜松市南区都盛町１８９
領家店
浜松市中区領家３丁目１２−３
高塚増楽店
浜松市南区増楽町１３２７−１
入野店
浜松市西区入野町９４６７−４
佐鳴台店
浜松市中区佐鳴台１丁目１９−２８
ジュネス佐鳴台
鴨江店
浜松市中区鴨江１丁目６−５
和地山店
浜松市中区和地山１丁目７−１８
チサンマンション和地山 1階
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浜松市に11店舗 会員数 口コミ数 No.1 This is GYM コレジムとは |
コレジムは“10年先の健康と幸せのために”を企業理念に、お客様が通い続けやすい価格を目指した営業努力により地域最安値級でのご利用を可能としました。また、ジムは近くなかったら運動初心者の方は続けにくいので、1店舗の大きなジムの運営ではなく、コンビニのように色んなところにあって気軽に通えるジムを目指しております。
また1人で運動習慣を続けられない方が多いため、無人のジムではなく、プロが優しくサポートしていくジムになります。
現在浜松市内に11店舗展開(高塚増楽・入野・佐鳴台・鴨江・都盛・領家・和地山・雄踏・富塚・市野・浜北)しており、浜松市で一番安くて近くて通いやすいジムを目指しております。
近くて安くないとジムは続けられません！
とにかく浜松市の10年先の健康と幸せのために2024年もさらに店舗展開予定です。
健康的な運動習慣・食事習慣は1人だけでは長く続けられません。どんなに気合を入れて頑張っても習慣になるまでは非常に難しいです。
当ジムのトレーナーは、治療院での施術経験がある医療系国家資格保有者が在籍しており、身体に関する専門的な知識や技術を全スタッフに展開しております。
健康的な身体を作るために、運動学や栄養学や解剖学などの多方面から専門知見を持ってお客様のサポートをさせていただきます。
運動習慣とは頑張って続けるものではなく、日常生活の一部として気軽に楽しく続けていただくものです！そのため好きな時間にジムに通っていただけるように24時間365日いつでも利用し放題となります。
早朝でもお昼でも深夜でも、好きな時間帯にご利用ください。
コレジムでは管理栄養士という医療国家資格を保有した専属の管理栄養士監修であなたの食事をサポートいたします！
競合他社では超高額な管理栄養士監修のパーソナルトレーニングですが、コレジムでは浜松最安値・半額以下で提供させていただき、あなたの10年先の健康と幸せをサポートさせていただきます。
身体は食べたものでできています。きちんと栄養を取らないと健康的に痩せられませんし、無理なダイエットは病気に繋がってしまいます。
管理栄養士監修の指導で一生の健康的な食事の知識を手に入れてください！
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